Cẩm nang của một thiền giả - Cách tháo gỡ các nút thắt
Chúng tôi đến Bombay vào khoảng 7 giờ tối sau một chuyến bay tốt đẹp từ Dubai. Bạn bè ra chào đón tại sân bay để đưa chúng tôi đến nhà hàng mà họ yêu thích. Đó là một buổi tối dễ thương. Anne, vợ tôi, cảm thấy không được khỏe nên đã về căn hộ để nghỉ ngơi.
Nhóm còn lại của chúng tôi vẫn tiếp tục đi. Đó là một buổi tối êm đềm dù kẹt xe rất nhiều. Sau 45 phút trong giao thông ùn tắc, chúng tôi cảm thấy khỏe khoắn trở lại và cùng trong một tâm trạng dễ chịu khi tới được nhà hàng. Có cả một hàng dài bên ngoài đang đợi bàn. Dù có chuyện gì đi nữa cũng chẳng quan trọng, dù là cái nóng nực hay là những người ăn xin đến làm phiền khi chúng tôi đang chờ đợi, chúng tôi vẫn hoàn toàn lạc quan bất chấp tất cả những bất tiện. Cả buổi tối tiếp diễn như vậy. Sáng hôm sau tôi thức dậy với cùng một tinh thần đầy thiện chí. Tôi bước vào phòng khách, Anne và người bạn của chúng tôi đang uống trà. Tôi ngồi xuống và họ nói với tôi, “Thầy Goenka đã qua đời tối hôm qua lúc 10:40”. Ngay lập tức mettā trong tôi bắt đầu tuôn trào mà tôi không cần phải làm gì cả. ... Trích lời nói đầu của cuốn sách...
Nhóm còn lại của chúng tôi vẫn tiếp tục đi. Đó là một buổi tối êm đềm dù kẹt xe rất nhiều. Sau 45 phút trong giao thông ùn tắc, chúng tôi cảm thấy khỏe khoắn trở lại và cùng trong một tâm trạng dễ chịu khi tới được nhà hàng.
Có cả một hàng dài bên ngoài đang đợi bàn. Dù có chuyện gì đi nữa cũng chẳng quan trọng, dù là cái nóng nực hay là những người ăn xin đến làm phiền khi chúng tôi đang chờ đợi, chúng tôi vẫn hoàn toàn lạc quan bất chấp tất cả những bất tiện. Cả buổi tối tiếp diễn như vậy.
Sáng hôm sau tôi thức dậy với cùng một tinh thần đầy thiện chí. Tôi bước vào phòng khách, Anne và người bạn của chúng tôi đang uống trà. Tôi ngồi xuống và họ nói với tôi, “Thầy Goenka đã qua đời tối hôm qua lúc 10:40”.
Ngay lập tức mettā trong tôi bắt đầu tuôn trào mà tôi không cần phải làm gì cả.
...
Trích lời nói đầu của cuốn sách...
Xem trước nội dung
Cuốn eBook này được cung cấp miễn phí. Nếu muốn, quý vị có thể đóng góp để giúp chúng tôi tiếp tục phụng sự. Nguyện cho quý vị được hạnh phúc!
Để đóng góp, xin vui lòng vào trang: www.pariyatti.org
PARIYATTI
867 Larmon Road Onalaska, Washington 98570 USA Tel: 360.978.4998
www.pariyatti.org
Pariyatti là một tổ chức phi lợi nhuận với mục đích làm cho thế giới phong phú hơn qua việc:
Phổ biến rộng rãi những lời dạy của Đức Phật
Bổ túc kiến thức cho những người tìm kiếm con đường giải thoát
Soi sáng con đường tu tập cho người hành thiền
Vipassana Research Publications
một nhà xuất bản của Pariyatti Publishing www.pariyatti.org
© 2015 Bill Crecelius Đã đăng ký Bản quyền. Không một phần nào của cuốn sách này có thể được sử dụng hoặc sao chép theo bất kỳ cách nào mà không có sự cho phép bằng văn bản của nhà xuất bản, ngoại trừ trường hợp trích dẫn ngắn gọn trong các bài phê bình và đánh giá.
T Thiết kế bìa & hình minh họa nút thắt do www.danielhaskett.com
Mục lục
Lời Nói Đầu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ .......... 1 Lời Cảm Ơn . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ .......... 5 Giới Thiệu . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ .......... 7 Làm Rõ Vấn Đề . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 13 Bắt Đầu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 15 Các Thời Thiền Hằng Ngày . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 19 Tác Nhân Làm Rối Loạn Tâm Trí Nặng Nề . ........ ........ 29 Sự Hỗ Trợ Của Dhamma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 35 Bạn Hữu Dhamma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 41 Đưa Ra Sự Lựa Chọn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 45 Cứ Liên Tục Nhận Biết Anicca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 49 Bingo Bango Bhaṅga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 55 Nghịch Lý Pāramī . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 61 Mettā và Bạn . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 73 Điều Ta Có Thể Học Được Từ Sách Vở . . . . . . . . ........ ........ 77 Tổng Kết . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 81 Phụ lục I . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 85 Phụ lục II . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 89 Giới thiệu về Vipassana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 92 Giới thiệu về Pariyatti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ........ 93
Trên đây là phần đầu tài liệu — bấm Đọc sách để xem đầy đủ.
